OvulationNote les circonstances
Garde le même thermomètre et indique les éléments qui rendent une mesure moins comparable, comme une nuit très courte ou de la fièvre. Regarde l’évolution sur plusieurs jours. Une mesure isolée suffit rarement à interpréter une courbe.
Quel repère en attendre ?
La température renseigne surtout sur un changement déjà passé. Si tu souhaites repérer la période avant l’ovulation, les observations de la glaire ou les tests LH donnent d’autres repères.
Sources
Ce guide donne des repères généraux. Pour une question sur ta santé, parle avec un professionnel qui connaît ta situation.