Que peut-on y dire ?
Tu peux parler de ton humeur, de la fatigue, de l’organisation à la maison ou de la façon dont tu vis les changements depuis la naissance. Tu peux aussi dire que tu as besoin de relais ou que tu ne sais pas quel soutien demander.
Si tu as besoin d’aide avant
Contacte ta sage-femme, ton médecin ou l’équipe de la maternité. Tu peux expliquer depuis quand tu te sens en difficulté et ce qui est devenu compliqué au quotidien.
Sources
- Assurance Maladie · Accompagnement après l’accouchement
- Assurance Maladie · Retour à la maison après l’accouchement
Ce guide donne des repères généraux. Pour une question sur ta santé, parle avec un professionnel qui connaît ta situation.
Après la naissance