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Après la naissance

Baby blues ou dépression du post-partum : quand demander de l’aide ?

Le baby blues survient souvent dans les premiers jours après la naissance et s’atténue généralement rapidement. Si la tristesse, l’anxiété ou l’épuisement persistent, s’aggravent ou rendent le quotidien difficile, parle-en à un professionnel.

Tu peux en parler dès les premières difficultés

Décris comment tu te sens, depuis quand et ce qui a changé dans ton quotidien. Tu peux en parler à une sage-femme, un médecin ou à l’équipe de la maternité.

L’entretien postnatal est un point de contact

Il permet d’aborder ton humeur, le sommeil et l’aide disponible à la maison. Tu peux aussi prendre rendez-vous avant si tu te sens en difficulté.

Sources

Ce guide donne des repères généraux. Pour une question sur ta santé, parle avec un professionnel qui connaît ta situation.

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